达州小将冉珂嘉:

篮球新星站上全运之巅

版次:10    作者:2025年11月28日

赛场上的冉珂嘉。

在第十五届全运会女子篮球U22组决赛中,随着四川青年女篮成功登顶,19岁的达州小将冉珂嘉也站上了她职业生涯的第一个“全运之巅”。从达州体校那个身材瘦小的女孩,到如今球队信赖的核心之一,冉珂嘉的每一步足迹,都深深烙印着她近乎执拗的个人坚持。

从兴趣到专业

用潜力与实力叩开省队大门

冉珂嘉的篮球之路,始于一个寻常的课后选择。小学一年级时,她参加了通川区七小的课后篮球兴趣班,“那时候想法特别单纯,就是觉得打篮球能长高。”这个朴素的想法,开启了她与篮球结缘的人生路。

转折发生在冉珂嘉上小学四年级时。时任达州市体校教练的张春雷在一次校园选拔中,注意到这个身高1.5米、在场上卖力奔跑的女孩。“她当时很瘦小,但眼神里有股劲儿,不服输,每个球都拼命去抢。”张教练的认可印证了冉珂嘉的潜力。尽管身材不占优势,但冉珂嘉积极的训练态度和出色的球感,让她成功叩开了专业训练的大门。

提及启蒙教练,冉珂嘉充满敬意:“张教练一直告诉我们,遇到强大的对手不要害怕。只要热爱,就要坚持下去。”

从初中到高中,冉珂嘉在达州市第一中学坚持了多年学业与篮球并行的生活。其间,她作为绝对主力频繁代表家乡出战,战绩斐然——在第十三届省运会与队友夺得银牌,在四川省调赛、三人篮球赛中斩获桂冠。2021年,她首次登上国际赛场,代表中国队参加国际篮联U15技巧挑战赛并获得季军。同年年底,凭借持续的出色表现,刚上高一的她入选四川省青年队,前往成都投入更专业、更高强度的训练。

这是冉珂嘉第一次长时间离开达州,离开亲人。“那时候特别想家,特别想我妈妈和外婆。”当时年仅16岁的冉珂嘉,突然一个人去到成都,生活全是训练,很不适应。

经历伤病考验 追梦脚步更加坚定

进入省队,意味着生活进入高度规律化甚至“模块化”:冉珂嘉每天早上7时许起床吃早餐,随后训练至11时,下午3时继续训练,晚间进行治疗恢复。周而复始,每周只能休息1天。

正当冉珂嘉逐渐适应节奏,准备向上攀登时,一个严峻的考验却不期而至。2023年初,她遭遇了严重的膝盖伤病,必须接受手术治疗。“当时整个人都懵了。那正是我需要每天进步,跟上队伍节奏的关键时候。”冉珂嘉回忆道,在那段灰暗的日子里,支撑她坚持下去的,是对篮球纯粹到近乎本能的热爱。

手术后的康复过程,是一场比日常训练更为枯燥、更考验意志力的漫长煎熬。每一天,冉珂嘉都需要在康复师的指导下,重复看似简单却充满挑战的动作,从重新学习走路时控制肌肉发力,到逐渐尝试慢跑、跳跃。“那段时间,连球场上的拍球声、跑动的脚步声都让我觉得无比想念。”冉珂嘉说,也正因此淬炼出她更加坚韧的内心。

闪耀的“新星” 梦想穿上国家队战袍

历经四川青训体系近十年的磨砺,冉珂嘉已从青涩新秀蜕变为国际赛场上不容忽视的耀眼之星。2025年U19世青赛,作为球队核心,冉珂嘉以场均贡献19.1分、11.3篮板和3.1助攻的全面数据荣膺赛事篮板王。她凭借持续高光表现,成功入选FIBA(国际篮球联合会)官方评选的“六大世界杯新星”。身高1.81米的冉珂嘉技术日趋全面,凭借外线的投射技巧和锋线的冲击力,从容胜任得分后卫和小前锋两个位置。

对于未来,冉珂嘉展现出超越年龄的沉稳。她表示,短期目标依旧是专注于日常训练,打磨每一个技术环节。她相信功不唐捐,“只要付出了真正的努力,命运自然会把你带到那个应有的高度。”在她心中,始终燃烧着征战世界最高舞台的渴望:“作为一个篮球运动员,肯定想去奥运会、去世界杯,想穿上国家队的战袍,那是我的终极梦想。”

作为一名从达州走出的运动员,冉珂嘉也想将这份信念传递给家乡怀揣梦想的青少年:“我想告诉他们,只要你真的热爱一件事,并且为之做到了努力、刻苦、坚持这三件事,那么你就一定会得到你想要的东西。”(受访者供图)

□记者 钟雯君